J’ai une question pour vous, constatez-vous un décalage entre votre quotidien et ce que vous aimeriez vraiment vivre ?

Avez vous vraiment la vie que vous souhaitez?

Vous hésitez.. alors j’ai une bonne nouvelle !

Et si vous changiez vos habitudes pour augmenter votre bien être avec des clés simples et efficaces.

Depuis plus de 20 ans, j’observe les comportements de réussites et d’échecs !

La plupart d’entre nous souhaitons être heureux et riches.

N’est-ce pas?

Gagner au loto par exemple sans même y jouer ! Quel paradoxe.

Surtout que nous savons très bien que les choses ne vont pas se  faire toutes seules !

 

« Être à son écoute »

Rassurez-vous c’est normal d’avoir des moments de doute, de manque de confiance.

Attention que cela ne devienne pas invivable et stressant pour vous et les autres.

C’est une véritable gymnastique mentale de transformer vos appréhensions, doutes , peurs en véritables leviers de croissance.

Connaissez-vous l’un des principaux freins au bonheur ?

On cherche toujours un responsable pour expliquer notre manque d’action, de courage, d’audace…

c’est tellement plus simple d’en vouloir aux autres que de prendre sur soi et se remettre en question.

J’avoue que c’est plus facile à faire, mais pas très efficace !

Ne pas passer à l’action pour changer de comportement et se dire je le sais ou je ferai plus tard !

Ce qui fera votre réussite c’est pas ce que vous savez mais ce que vous en faites!

Par exemple : ce n’est pas le moment de stopper la cigarette, de changer ses habitudes, faire du sport, suivre un régime alimentaire…

Grâce à un mon mode d’accompagnement personnalisé, je vous donne envie d’oser de vous surprendre et de vous dépasser.

J’ai le plaisir à travers cet article de vous donner quelques clefs car le programme est riche avec de nombreux exercices et entrainements et ce n’est qu’un petit apercu.

A votre avis, il est plus facile d’avancer dans la vie en se focalisant sur ce qui ne va pas ou sur le côté positif ?

Voulez-vous vous sentir mieux ?

Commencez déjà par ressentir trois fois par jour et lister ce qui va bien dans votre vie.

Cela deviendra vite une nouvelle habitude très efficace.

Voir le positif et la beauté de ce qui nous entoure est un véritable entrainement dans votre quotidien !

Testez pendant 10 jours cela fonctionne, c’est génial !

Décidez enfin de reprendre le pouvoir de vos pensées et ne plus être en mode de pilotage automatique.Cela vous parle ?

Soyez honnête avec vous-même, sincèrement à quoi pensez-vous tout au long de la journée ?

Êtes-vous orienté solution ou problème ?

Nous avons un outil extraordinaire, il ne pèse qu’environ 1kg 400 : c’est notre cerveau. C’est un incroyable GPS que nous programmons soit dans le bien être ou mal être.

Pour réussir dès aujourd’hui, offrez-vous quelques minutes par jour, notez sur votre smartphone ou sur un bloc de papier à quoi vous pensez le plus quotidiennement. Et vous serez surpris. Cela en dit long sur votre état d’esprit.

Selon des études scientifiques, nous avons plus de 60 000 pensées par jour, avec seulement 30% de pensées positives en corrélation  avec notre cerveau reptilien lié à notre survie.

Je vous assure que vos pensées actuelles preparent vos réussites ou vos échecs de demain.

Pour qu’un changement se produise, il doit y avoir une prise de conscience, suivi d’un passage à l’action. Je sais combien il est difficile de se lancer et se motiver.

Et bien je suis là pour cela vous accompagner!

Testez pendant 10 jours cet exercice, c’est le plus beau cadeau que vous vous puissiez vous faire pour 2 raisons :

Reprendre le contrôle de votre vie 

Être acteur et non spectateurs de votre bonheur 

Testez, pratiquez…